חומצה היאלורונית | מהי? כיצד להשתמש בה ומה היא תעשה לעור שלך

מהי חומצה היאלורונית?

חומצה היאלורונית היא חומר טבעי המיוצר באופן טבעי על ידי גופנו ונמצא בעור, בעיניים ובמפרקים. כמו ברוב הדברים בחיים, רמות החומצה ההיאלורונית הקיימות בנו באופן טבעי פוחתות עם הזמן ככל שאנו מתבגרים ונחשפים לגורמי לחץ סביבתיים כמו נזקי שמש, אשר גורמים לעור יבש וחוסר מוצקות.

תוכלו לראות חומצה היאלורונית או נתרן היאלורונאט ברשימת ה-INCI (רכיבים) של מוצרי טיפוח העור שלכם. נתרן היאלורונאט הוא מסיס במים וניתן לייצר אותו באופן סינתטי כדי שיהיה זהה לטבע, ומקורו באופן טבעי מצמחים (כמו תירס או פולי סויה) או מבעלי חיים כמו מסרקי תרנגולות או ריסי פרה, לכן חשוב לדעת את מקור הרכיב הזה. חפשו מותגים בעלי תו תקן טבעוני וללא אכזריות כמוPromaCare-SH.

מה חומצה היאלורונית תעשה לעור שלי?

מכיוון שחומצה היאלורונית קיימת כדי לשמור על רמות לחות גבוהות בפני השטח של העור שלנו ולמנוע אובדן לחות טרנס-אפידרמלי (TEWL), היא תעזור להעניק לעור גל לחות. חומצה היאלורונית היא סוכר (פוליסכריד) אשר מחזיק מים פי אלף ממשקלו, כך שמריחה מקומית של חומצה היאלורונית יכולה לסייע בשמירה על רמות הלחות באופן זמני, במיוחד בהוספת לחות לאזור העיניים. ידוע גם כי היא מסייעת לאנשים הסובלים מדלקת עור ואקזמה, אך הקפידו לבדוק את רשימת INCI עבור רכיבים אחרים בפורמולה כדי לוודא שהם תואמים לעור יבש ומגורה.

תמצאו חומצה היאלורונית במוצרי טיפוח עור המגבירים לחות כמו קרם לחות, קרמי עיניים ותרסיסים.

יתרונות השימוש בחומצה היאלורונית

לחות – היאלורונית מסייעת לנטרל סימני התייבשות בעור שלנו כמו קמטוטים, קמטים ועייפות

הגנה על העור - חומצה היאלורונית תומכת במחסום השומנים של העור, שהוא קו ההגנה הראשון בכל הנוגע להגנה מפני רעלים, זיהום וגורמי לחץ אחרים של העור

אפקט החלקה - חומצה היאלורונית מעניקה לעורנו תחושה רכה ומשיית, וכן משפרת את מראה המרקם הלא אחיד בעור, דבר שעלול להחמיר ככל שאנו מתבגרים ורמות הגמישות מתדלדלות.

מפחית דלקת - חומצה היאלורונית נחקרה לריפוי פצעים ונמצאה כמפחיתה דלקת

האם ניתן לשפר את רמות החומצה ההיאלורונית שלי באופן טבעי?

התשובה היא כן! אתם יכולים לעזור לחזק את ייצור החומצה ההיאלורונית שלכם על ידי אכילת פירות וירקות עשירים בנוגדי חמצון. ייתכן שתרצו גם לשקול להוסיף טיפוח לעור המכיל חומצה היאלורונית לשגרת טיפוח העור שלכם, גם אם מדובר בגישה מקומית. תוספי תזונה והזרקות היאלורוניות זמינים גם בשוק, אך תמיד בצעו מחקר מקדים כשאתם מעריכים את הטענות.

כיצד להשתמש בחומצה היאלורונית

ניתן להשתמש בחומצה היאלורונית מדי יום מכיוון שהיא מיוצרת באופן טבעי על ידי הגוף וישנן תופעות לוואי מינימליות שדווחו קלינית. אם את בהריון או מניקה, ייתכן שתרצו לנקוט משנה זהירות מכיוון שלא נערך מספיק מחקר כדי לדעת את ההשפעות של שימוש בחומצה היאלורונית בשלב זה של החיים.

איזו חומצה היאלורונית כדאי לי לקנות?

חומצה היאלורונית מגיעה ב-3 גדלים; מולקולות קטנות, בינוניות וגדולות. בכל הנוגע לטיפוח העור שלנו, עלינו להשתמש בחומצה היאלורונית בגודל מולקולה גדול יותר, כך שהיא תשב על גבי העור ותסייע לספק יתרונות על פני העור (תמיכה במחסום העור, מזעור אובדן לחות, מילוי והענקת לחות לעור וכו').

השימוש בחומצה היאלורונית, בגודל מולקולה קטן יותר, חודרת עמוק יותר לתוך העור ושולחת מסר לגוף שלנו שהרמות שלנו תקינות, ובכך מרמה את הגוף שלנו לחשוב שאנחנו לא צריכים לייצר חומצה באופן טבעי, או לגרום לדלקת ולכן להזדקנות מוקדמת, ובכך משפיעה על התוצאה ההפוכה.

לחומצה היאלורונית יתרונות רבים עבור פני השטח של העור שלנו, כך שאין סיבה שלא תוסיפו אותה לשגרת טיפוח העור שלכם אם אתם רוצים להתמודד עם חלק מבעיות העור. עם זאת, לא נסתמך אך ורק על חומצה היאלורונית כדי לפתור את כל צרכי טיפוח העור שלכם. כרגיל, אנו ממליצים לנקוט בגישה הוליסטית לבריאות העור שלכם ולהבטיח שאתם משתמשים גם במרכיבים אחרים, כמו גם מזינים את הגוף שלכם באופן פנימי באמצעות תזונה נכונה וגישה בריאה לאורח חיים להשגת התוצאות הטובות ביותר.